Acupuncture à Saint-Denis (97400-97490)
Qu’est-ce que l’acupuncture ?
L’acupuncture est l’un des 5 grands outils de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), utilisée depuis plusieurs millénaires pour préserver la santé et rétablir l’équilibre du corps. Elle repose sur la circulation de l’énergie vitale, le Qi, à travers un réseau de canaux appelés méridiens. Sur ces méridiens se trouvent des points spécifiques, que l’on stimule à l’aide de fines aiguilles.
En MTC, la maladie, la douleur apparaissent lorsque cette circulation est bloquée, ralentie ou déséquilibrée. Quelque soit la pathologie, la lecture d’une maladie, d’une douleur ou d’un trouble se fait par les déséquilibres suivants:
Un vide
Une plénitude
Une chaleur
Un froid
Un déséquilibre d’origine externe
Un déséquilibre d’origine interne
Le traitement de l’acupuncture vise alors à nourrir ce qui est en vide, disperser ce qui est en plénitude, rafraichir la chaleur… en vue de restaurer la libre circulation du Qi et du sang.
Je partage avec vous, pour ceux qui seraient curieux, une vidéo très explicite sur les points d’acupuncture et leur véracité physique dans le corps:
L’acupuncture, pour quels types de problématiques ?
L’acupuncture peut accompagner un grand nombre de troubles du quotidien ou chroniques. Parmi eux :
- Troubles fonctionnels : troubles digestifs (ballonnements, reflux, diarrhées, constipation…), migraines, céphalées, troubles du sommeil, anxiété.
- Maladies chroniques : amélioration du confort en cas d’arthrite, fibromyalgie ou pour atténuer certains effets secondaires de traitements.
- Douleurs et troubles musculo-squelettiques : tendinites, entorses, séquelles de traumatismes, douleurs articulaires, tensions musculaires.
- Santé de la femme : règles douloureuses ou irrégulières, syndrome prémenstruel, fatigue ou nausées de grossesse, ménopause (bouffées de chaleur, insomnie, anxiété).
- Prévention et renforcement : soutien de l’immunité, fatigue saisonnière, gestion du stress, prévention du burn-out.
- Sphère mentale et émotionnelle : surmenage, agitation, troubles psycho-émotionnels, insomnie.
Comment se passe une séance ?
Une séance commence par un temps d’échange et d’observation afin de comprendre vos besoins et d’établir un bilan énergétique (Vide? Plénitude? Externe? Interne ? Chaud? Froid?). Cela permet de cibler le déséquilibre et de choisir les points d’acupuncture adaptés.
Les aiguilles, très fines, sont posées sur certains points des méridiens. La pause dure environ 30 à 40 minutes, le temps que l’énergie circule et se rééquilibre. La séance complète dure 1h à 1h15 environ.
Il est possible de ressentir différentes sensations : chaleur, picotements, détente profonde… Dans les 48 heures qui suivent, l’énergie peut encore “travailler” : une certaine fatigue, une recrudescence passagère de la douleur ou d’autres réactions peuvent apparaître. Tout cela est normal et signe que le corps intègre les effets de la séance.
Le corps ne retrouve pas toujours son chemin en un seul pas !
Rome ne s’est pas rééquilibrée en un jour et l’harmonie ne se tricote pas en une seule maille. Bref, vous avez compris; une seule séance ne fait pas la symphonie: l’équilibre, ça se cultive!
Certains déséquilibres et pathologies ne s’installent pas du jour au lendemain. Souvent, ce sont de petits dérèglements répétés au quotidien qui finissent par s’ancrer dans le corps, comme une rivière qui, à force de passer toujours au même endroit, finit par creuser un nouveau lit.
De la même manière, certains rééquilibrages ne se font pas en une seule séance non plus. Il a fallu du temps au corps pour se dérégler, il lui faudra aussi parfois du temps pour retrouver son harmonie. On peut voir les aiguilles comme un « médicament énergétique » : chaque séance envoie un message au corps et l’invite à retrouver le chemin de l’équilibre parfois perdu depuis longtemps.
La science prouve la magie!
Il est vrai que j’ai présenté ma première séance reçue en acupuncture comme une séance coup de baguette magique car c’est comme ça que l’acupuncture est entrée dans ma vie.
Cependant, après 5 années d’étude, j’ai appris énormément sur ses fondements, son histoire, ses principes, ses mécanismes — cinq années à décortiquer le pourquoi du comment.
Je n’avais en fait pas les bonnes lunettes de lecture. Le paradigme de pensée médicale est tout autre. Il faut du temps pour s’accommoder de ces nouvelles lunettes.
Même si elle reste un peu magique tout de même, de nombreuses recherches scientifiques ont montré l’existence des méridiens ainsi que l’efficacité et la réactivité des points d’acupuncture.
Dans une vision plus occidentale, les méridiens sont l’équivalent des tissus conjonctifs (vaisseaux sanguins, nerfs, tissus, hormones, …) baignant dans les fluides interstitiels. L’insertion de l’aiguille stimule une réaction de ces tissus, ouvrant une voie de compréhension entre tradition et science moderne.
C’est une médecine qui peut vraiment contribuer au bien-être et parfois même au rétablissement de certains désordres. En Chine, elle est reconnue comme une discipline à part entière et cohabite avec la médecine occidentale dans les hôpitaux.
Voici quelques liens qui explorent la relation entre les points d’acupuncture, les méridiens et le tissu conjonctif :
Création et référencement du site par Simplébo
